Podcast per Telefon abhören

Da haben Sukadev und sein Team wieder ein Highlight geschafft: Den Podcast per Telefon abhören. Wie früher der Wetterbericht als Bandansage. Man ruft eine Nummer an und kann sich dann verschiedene Podcasts anhören.

Die Yoga Vidyas haben inzwischen viele Podcasts im Angebot. Jedem ist eine Endziffer zugeordnet. Die täglichen Inspirationen erreicht man beispielsweise unter der 0931 66399 0158. Es sind also keine zweifelhaften oder extra kostenpflichtige Servicenummern.

Da mußte ich natürlich gleich mal anrufen. Ich war etwas verwundert, daß es recht lange dauerte, bis jemand hinging das Band ansprang. Nach ca. 7-8 x klingeln ging das Band ran. Recht leise hörte man dann Sukadev mit seinen täglichen Inspirationen vom Band.

Jetzt würde ich gerne jemanden finden, der per Telefon anruft, um sich eine verschieden lange Bandansage anzuhören? Leute ohne Internet, die aber inspiriert werden wollen? Ein interessanter Ansatz. 1000 Wege führen nach Rom. Aus ökonomischen Gesichtspunkten darf man das sicher nicht betrachten. Eher: Die Yoga Vidyas bedienen jeden Kanal, der sich bietet.

Man nennt die Art der Medienveröffentlichung Phonecast. Hat sich wegen der technischen Anforderungen und der hohen Telefongebühren in Europa nie richtig durchgesetzt. Bibel-Telefon und ähnliches gabs früher. Oder eben der erwähnte Wetterbericht, die Lottozahlen, Staumeldungen ect.

Der Blogeintrag ist mit 10.Dez. 2011 datiert. Die ältesten Kommentare dazu stammen von 2009. Ein Recycle-Artikel?

Mir fällt dazu eine alte Geschichte von Swami Sivananda ein: Er wurde mal gefragt, warum er seine Bücher verschenke, auch an Leute, die offensichtlich nicht lesen könnten. Er hatte gerade welche an einen Bettler verschenkt. Das wäre vergeudetes Geld. Die finanziellen Mittel zum Druck der Bücher waren nur schwer zu bekommen. Da könnten man doch die Bücher besser verkaufen oder wenn schon verschenken, dann doch an Leute, die Lesen könnten.

Sivananda antwortete darauf: Er wisse, dass der Bettler nicht lesen konnte. Vielleicht wird es in einzelne Seiten zerrissen. Vielleicht wird mit einer dieser Seiten ein Fisch auf dem Markt eingewickelt. Und vielleicht kauft ihn jemand, der zuhause den Fisch auswickelt und Sivanandas Buchseite liest und inspiriert wird. Dann war es doch sinnvoll, das Buch an einen Bettler zu verschenken, der nicht lesen konnte.

So gesehen, ist der Telefon-Podcast schon sinnvoll…

Bildquelle: flickr CC

Gong-Artikel im Yoga Aktuell Magazin

Wer das Magazin online durchblättern möchte: Yoga-Aktuell online. Der Artikel kommt auf Seite 36-38. Es geht dabei um den Ablauf einer Gongmeditation, was dabei mit den Teilnehmern und den Gongspielern geschieht und woher wir die Tradition des Gongspiels haben.

Zitat aus dem Artikel

Facebook Fanseite von Paiste Gongs

Die Paiste-Gong-Fraktion ist entsprechend klein, aber umso begeisterter ob ihrer Gongs. Um nicht ständig neben den großen Cymbal-Aktionen unter “ferner liefen” abgehandelt zu werden, hat Paiste (Schweiz, Nottwill) nun eine Facebook-Fanpage eröffnet. Vielen Dank dafür von mir.

Header von k-yoga.de

Was mich ein wenig stolz macht: Die Webseite wurde von der Frau designt und umgesetzt. Das CMS ist das selbe wie hier: WordPress. Das Team vom Yogazentrum will die Inhalte nun selbst erstellen und die Webseite damit in Eigenregie pflegen.

Weitere Ausbauschritte sollen nun eine engere Verzahnung mit Social Media Plattformen wie flickr.com, youtube oder Facebook werden. Die Samen für diese Pflänzchen sind gesäht. Mögen sie gut wachsen.

Disclaimer: Ich habe an der Erstellung der Webseite konzeptionell und technisch mitgearbeitet und das Yogazentrum beraten

The Future Sound Of Yoga By Matt Singmin

Oder klickt einfach auf die “play-Taste” bzw. zum Herunterladen den kleinen Pfeil rechts im Player-Fenster.

The Future Sound of Yoga – The Yoga Mix by Matt Singmin

Matt hat den Mix in die Sound Cloud geladen. Ist schön zum nebenbei hören. Für Yoga würd ich die Musik jetzt nicht einsetzen.

Bei Michael bin ich über Facebook draufgestossen. Sowas suchte ich schon lange.

Die Übersichtsseite des Plugins

So gehts
Ich installiere meine Plugins vom WP-Dashboard im Bereich “Plugins Installieren” aus. Dort einfach den Plugintitel in die Suche eingeben: WordPress Backup to Dropbox. Das gewünschte Plugin erscheint bei mir gleich an erster Stelle. Schnell auf “installieren” klicken und WP erledigt den Rest. Dann in den Einstellungen den neuen Eintrag “Backup to Dropbox” aufrufen und auf den Button klicken, der zu Dropbox führt. Mittels der OAuth-Schnittstelle legitmiert man sich bei Dropbox und gibt den Zugang für das Plugin frei. Anschliessend wieder in WordPress einstellen, wann und wie oft man sein Datenbank-Backup haben will. Bingo.

Facebook-Festivalseite

Das Festival findet in der Nähe von Oldenburg in Norddeutschland vom 25. – 29. Mai 2011 statt. Näheres natürlich auf Facebook hier der Eventseite. Den Flyer will ich euch absichtlich vorenthalten. Das Ende seiner Ära möchte ich miteinleiten helfen..

Bis gestern abend lief das Gewinnspiel über 2 Exemplare der aktuellen Ausgabe des Magazins Happinez. Die Frau war so nett, mir eine Online-Verlosungs-Zufalls-Nummern-Generator-Webseite zu zeigen: Random.org

Kurz die Nummerb 1 und 16 eingegeben und schon hats mir die zwei Gewinnerinnen ausgespuckt:

Stefanie Rogg ist die Gewinnerin 5

Sabine Woodstock ist die Gewinnerin 16

Herzlichen Glückwunsch ihr beide. Die Magazine werden eingetüttelt und anfang nächster Woche versandt. Ich wünsche euch viel Spass beim Lesen und ein paar interessante Inspirationen mit der Happinez.

(Update, Dienstag, 15.03
Der Bauer-Verlag hat mir gestern noch eine original eingeschweißte Ausgabe der Happinez zugesandt. Warum auch immer egal. Ich verlose auch die, so dass nun zwei Ausgaben verlost werden.)

Was müsst ihr tun?
Schreibt einen Kommentar hier unter diesen Blogeintrag. Unter allen Kommentierenden wird die original verpackte Happinez am 18.03.2011 verlost. Ich wünsche euch viel Spass und Erfolg.

Zu verlosen: Happinez-Magazin

In diesem Sinne: Happiness runs. Meine Erinnerung daran: Ich durfte das im Jahr 2003 bei 42 Grad Hitze im Zelt mit 1200 anderen Yogis 62 min lang singen. Unsere Vorlage war aber nicht Donovan sondern eine nachgesungene Version in Englisch mit extrem indischem Akzent.

Wünschen lernen
Worum aber gehts in dem Buch? Einfach gesagt: Ums Wünschen. Aber in Wirklichkeit steht das Thema Fokus im Mittelpunkt. Wie erreiche meine Ziele, meine Wünsche? Durch Fokus. Durch Beharrlichkeit. Durch die Zentrierung meiner Energie dorthin. Das Buch zeigt einige interessante Hilfsmittel, wie man das erreichen kann.

Denn das Schwierigste in unserem Leben ist Veränderung. Wir beharren derartig konsequent in unserem jetzigen Lebensweisen, so daß Veränderung unheimlich schwierig ist. Allein darüber gibts tausende von Büchern und Seminare. Veränderung, nachhaltige Veränderung, ist so schwer zu erreichen, dass die Menschen lieber Sterben, als was zu verändern. Lebesstil, Gewohnheiten, Muster und Gesetze. Ob Diabetes, Herzinfarkt(gefahr) Krebsrisiko. Alles normal, weil es so viele betrifft und gesellschaftlich akzeptiert ist.

Buchgeschenk: The Missing Link

The Missing Link zeigt in jeder Hinsicht auf, wie man Wünsche und Ziele erreicht. Es weist aber auch auf das träge Moment in uns hin. Im Yoga nennen wir ihn “The Negative Mind”. Der Bewahrer, Beschützer aber eben auch Verhinderer von Neuem.  Das Anhaften von Gewohntem. Wir finden blitzschnell Gründe, warum etwas neues, völlig Anderes nicht funktionieren wird, nicht klappen kann, nicht erreicht wird.

Dem müssen wir entgegenwirken. Roy Martina zeigt viele kleine Hilfsmittel und Techniken auf, das zu erreichen. Damit wir nicht völlig alleine gelassen werden, empfiehlt er gleich noch, daß man sich einen Coach nimmt und entsprechende Workshops besucht. Ein Cleverle.

Hilfsmittel
Als Hilfsmittel liefert der Autor gleich eine CD mit, die man in Ruhe mindestens einmal pro Tag hören. Auf der Webseite zum Buch liegen auch weitere kostenlose Materialien wie mp3-Dateien, Videos oder  PDFs. Guckt rein.