Viele Menschen leiden heutzutage unter Streß, Rückenschmerzen, Verspannungen, Durchblutungsstörungen oder Schmerzen im Nackenbereich. Nun habe ich dazu neu bei yogapad.de eine Nagelmatte entdeckt. Liegen und entspannen auf “Nägeln”. Die Matte trägt den passenden Namen “Pranamatte“.
Wie funktioniert diese Matte?
Man legt sich mit dem Rücken auf die Matte. Sie ist mit vielen (lt. Vertreiber ca. 8800) “Spitzen” versehen. Diese pieksen etwas in die Haut. Wenn man sich die ersten paar Male drauf legt verspürt mein eine Art Sticheln, kein unangenehmer Schmerz. Danach soll den Kunden ein angenehmens und wärmendes Gefühl überkommen. Die Blutzirkulation wird angeregt, wodurch z.B. Rückenschmerzen oder Verspannungen gelöst werden sollen.
Das Liegen auf der Matte soll in unserem Gehirn Glückshormone (Endorfine) freisetzen. Diese Endorfine wiederum, so der Hersteller, lindern Schmerzen und blockieren Schmerzimpulse im Bereich des Rückenmarks. In der Hirnanhangdrüse (Hypophyse) wird der Stoff Oxytocin freigesetzt, wodurch die Menschen enspannter werden
Die Prana-Matte
Sie ist in 2 Grössen erhältich: Medium (75 x 43cm) und Large (80 x 50cm). Also nicht als Ganzkörpermatte gedacht. An ihr sind nun keine echten Metallnägel dran, sondern eher Kunststoffspitzen. Die Assoziazion mit der indischen Nagelmatte verkauft sich aber halt besser als eine Kunstsoffpitzenmatte, hm?
Die Prana-Matte gibt es in verschiedenen Farben. Sie kostet 49-57 EUR + Versand.
Hat jemand von Euch Erfahrung mit ihr oder einem ähnlichen Produkt?
Insgesamt ist soll die Matte also Menschen mit Beschwerden helfen, vor allem Schmerzen lindern. Dafür halte ich sie wirklich für spannend. Was mit der Matte aber nicht verschwindet, sind die Ursachen für die Schmerzen, Verspannungen und Leiden. Hier muß also jeder an sich arbeiten und dauerhaft die Ursachen bekämpfen. Da empfehle ich Yoga und grundlegende Verhaltensveränderungen im Alltag. Beides von Null auf ins Leben zu integrieren ist schwierig, aber möglich.
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Hallo satya singh
Lustig. Die habe ich mir vor einer Woche gekauft.
Die Pranamatte gibt es in 2 Grössen mit guter Qualität. Mein Mann hat sich die grössere bestellt, passt Ihm besser. Mit etwas Musik und einer Tasse Tee entspanne ich mich jetzt täglich auf der Matte. Meine Rückenschmerzen sind deutlich zurückgegangen.
Ich hoffe ich konnte Dir weiterhelfen!
Viele Grüsse
Caroline
Hallo liebe Menschen,
ich verwende meine Akupressurmatte jeden Tag 2 mal, morgens und abends ca. 20 Minuten.
Seitdem habe ich kaum noch Kopfschmerzen, kaum noch Rückenschmerzen, bin allegmein wacher und kann mich länger konzentrieren. Mein Schlaf hat sich um einiges gebessert und ich wache Nachts nicht mehr auf, welch ein Zugewinn an Lebensqualität ohne Chemische Nebenwirkungen wie bei Tabletten oft der Fall ist….
Auch bin ich ruhiger geworden und habe auch nach Stunden der Arbeit hier so gut wie nie Muskelverspannungen.
Genasuo wie ich Vegetarier bin seit 25 Jahren was mir nur guttut wird dies auch nun die Akupressurmatte mir gutes tun, ich wünschte ich wäre darauf früher gekommen.
Kein Tag mehr ohne die Akupressurmatte.
Om Shanti und so…
Emin Singh